讓身體幫助頭惱放輕鬆~ 安頓疲憊身心~ (林吟芸諮商心理師)

腦袋知道要放鬆，卻不知該怎麼做?
這次內容將從心理、神經系統反應層面，
與大家分享為何放鬆不下來?  放鬆的眉角在哪呢?
你的神經系統習慣了那些運作模式?
試著幫助自己找回平靜的力量!!
⏰講座資訊⏰
 1️⃣日期：114/08/15((五)
 2️⃣時間：19:00-20:30
 3️⃣方式：ZOOM線上講座
 4️⃣費用：免費
 5️⃣報名：線上報名，即日起至114/08/14(四)，若額滿80人將提前結束。