【公益講座】動、吃、大吃『運動、飲食與身心健康平衡』
後天就是白色情人節了
準備好要享用情人節大餐了嗎?
有沒有人跟小編一樣每次享用美食時都提醒自己要好好運動
但總是吃完美食就忘記體種管理了呢
或是總覺得開始運動就不能再吃珍奶雞排了呢
小編在此誠摯邀請大家參加公益講座:
動、吃、大吃『運動、飲食與身心健康平衡』
一起和李松霖心理師聊聊,
如何更自在地飲食、更舒服地運動
⏰講座資訊⏰
1️⃣日期:112/04/14 (五)
2️⃣時間:19:00~21:00 (20:30~21:00線上對談)
3️⃣方式:ZOOM線上直播
4️⃣費用:免費
5️⃣報名:線上報名,即日起至112/04/12 (三),若額滿80人將提前結束。
準備好要享用情人節大餐了嗎?
有沒有人跟小編一樣每次享用美食時都提醒自己要好好運動
但總是吃完美食就忘記體種管理了呢
或是總覺得開始運動就不能再吃珍奶雞排了呢
小編在此誠摯邀請大家參加公益講座:
動、吃、大吃『運動、飲食與身心健康平衡』
一起和李松霖心理師聊聊,
如何更自在地飲食、更舒服地運動
⏰講座資訊⏰
1️⃣日期:112/04/14 (五)
2️⃣時間:19:00~21:00 (20:30~21:00線上對談)
3️⃣方式:ZOOM線上直播
4️⃣費用:免費
5️⃣報名:線上報名,即日起至112/04/12 (三),若額滿80人將提前結束。