禾心心理諮商所

諮商服務

諮商方式與收費Counseling

我需要諮商嗎?

感覺近來生活壓力大,堆積了許多苦澀的心情無處可說嗎?
覺得"家醜不外揚",害怕被標籤,或擔心到醫院就診留下記錄嗎?
諮商是需要的時候可以運用的資源,也是生活中的一種選擇,
傳統的框架常使我們遇到生活困難時很難跨出向外尋求資源的第一步,
若沒有找到適合的紓壓或解決方式,反而更容易產生心理疾病,讓小問題變成大問題。
可以試著和專業心理師一起釐清自己的想法和感受,提升自我覺察,
可能發現之前不知道的盲點,或發現更多可能的內在資源,
激盪出更多可能的選擇,增加內在力量,
讓自己能更有勇氣面對生活中的挫折。

諮商方式有那些?

個別諮商
  • 個別諮商主要是透過一對一的對談,和專業心理師一起探索讓個人感到困擾的問題。心理師會依議題決定用什麼方式進行,可能是口談,也可能搭配遊戲治療或沙遊治療等表達性的方法,由於涉及專業空間及心理師時間專長的安排,需來訊或來電事先預約,從每一次的對談,促進個人對自己的議題更深入的了解與看見或發展解決的辦法。
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團體諮商
  • 團體諮商通常由1-2位專業心理師,及至少2位成員一起組成,次數及主題依開團時的規畫而定,一般4-10次,進行8-24小時,或密集馬拉松式的集中在1-2天,透過領導者的引導及成員的互動討論,促進個人對自我議題的自我覺察,歷程中的成員互相回饋,也增加個人的人際支持和自己的問題不孤單的感覺,促進問題解決的動機和可能性。
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通訊諮商
  • 諮商零距離!通訊諮商是以Meet或Zoom的視訊進行諮商的方式,可以是個別或團體,本所為衛福部核可之執行通訊諮商單位,凡18歲以上者可個別預約通訊諮商,未成年人以父母或監護人預約親職諮詢或家庭諮商為主。
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婚姻/伴侶/親子/家庭諮商
  • 婚姻/伴侶/親子/家庭諮商的共同參與者可能是伴侶、夫妻、父母、子女、或其他重要家庭成員,依可出席的程度而定。個人的議題常與家庭中的重要他人有關,藉著觀察與分析家庭間複雜且缺乏平衡的互動關係,心理師協助處理內外在衝突,釐清家庭中呈現的現象可能對家庭成員及發展產生的影響,進而共同找到改善的可能。
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親職諮詢/遊戲評估
  • 【親職諮詢】幼兒、兒童及青少年議題通常涉及家庭或學校的系統合作,因此父母、監護人或其他重要照顧者的出席特別重要,除了提供益於孩子諮商的訊息,也可能與心理師一起討論適合的教養策略及親師合作的方法,協助孩子的進展。
  • 【遊戲評估】針對部份較年幼的孩子,心理師除了收集成長發展史,亦可能利用遊戲的方法,觀察及評估孩子的肢體動作、認知、語言、社會互動等各項發展,或輔以相關測驗,整合較完整的訊息,協助父母找出最適合孩子特質的協助方法,或評估是否需要進一步轉介醫療。
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英語諮商/日語諮詢
  • 外籍人士的諮商除了心理議題,還有語言的阻礙,禾心的口語諮商以國語和台語為主,另外提供英語及日語諮商。
  • Holding Self Counseling Center主に中国語と台湾語での口頭カウンセリングを行っておりますが、英語や日本語でも対応可能です。
  • Holding Self Counseling Center mainly provide oral counseling in Mandarin and Taiwanese, and English and Japanese are also available.
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收費標準

服務類型 時間 費用
個別心理諮商 50分鐘 1800-2500元
伴侶/家族/親子/婚姻諮商 80分鐘 2700-5000元
親職諮詢 50分鐘 1800-2500元
一般心理衡鑑 50分鐘 2500元(每人次)
心理衡鑑鑑報告書費   2500元

說明:

  • 本收費標準依據110年【台南巿心理治療所暨心理諮商所收費標準表】訂定。
  • 一般心理衡鑑另依購買之測驗內容不同另行報價。
  • 海外諮商費用請來信詢問 holdingself@gmail.com